La Pleine Conscience
Dès le plus jeune âge, les enfants absorbent le stress de leur environnement et sont confrontés à de nombreux défis intérieurs : Comment être en paix avec soi-même et avec les autres, lorsque l’on est traversé par des émotions fortes comme la
Ateliers Enfants
Apprendre à être « Calme et attentif comme une grenouille ». Les ateliers proposés sont issus de la méthode « L’attention, ça marche » créée par Eline Snel, auteure de « Calme et attentif comme une grenouille ». Ils sont à destination des enfants dès 5 ans.
Ateliers Adolescents
Prendre sa place et faire des choix dans une société digitale Les adolescents d’aujourd’hui sont confrontés à une surabondance de stimulations et de choix. Ils subissent la pression de leurs groupes de pairs et des examens, et sont amenés à définir très
Interventions en Classe
« L’Attention, ça marche »: une méthode testée et évaluée, utilisée en classe dans de nombreux pays. La capacité à être attentif, une des clés de la réussite scolaire : La faculté d’attention, s’accroît avec le temps et avec l’entrainement. A l’école, où
Animations de Conférences
Interventions, conférences tous publics : Vous êtes membre d’une association de parents d’élèves, dirigeant ou acteur dans une structure éducative, une collectivité locale qui promeut une éducation bienveillante, vous souhaitez proposer un événement (conférence, atelier) en lien avec la pleine conscience, et l’entrainement
Formations / ateliers adultes
Ateliers Ressources propose aux parents et aux professionnels de l’enfance et de l’adolescence une formation en huit semaines à destination des adultes « Eduquer en Pleine conscience » ainsi que des formations sur mesure à destination des professionnels de l’Education (conférences pédagogiques,
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Bonjour à chacune et chacun,Qu'abrite votre esprit en cet instant ?Rancœur, peur et désespoir ou bien gratitude, joie et confiance ?Un peu de tout cela en même temps ?Savez - vous qu'il est possible, de rester en équilibre, quoi que renferme notre esprit -
Bonjour à chacun.e, Que 2021 vous apporte tout ce dont vous avez besoin ainsi qu'à vos proches. Beaucoup de choses échappent à notre contrôle, et il est parfois bien difficile de se projeter, cependant nous pouvons exercer notre liberté en nous entrainant à -
Ce mois-ci, je suis heureuse de partager avec vous quelques ouvrages qui ont marqué mon année 2020 à toutes fins utiles ... et au cas où votre liste au Père Noël se serait pas complète. Une fois n'est pas coutume, je me concentrerai -
En ces temps difficiles, de nombreux récits et opinions sont diffusés, certains semblent décrire des solutions miracles à base d'intimidation et de violences accrues, d'autres moins entendus peut-être parce qu'ils demandent un courage - cœur - immense s'appuient sur une transformation plutôt qu'une -
Cette semaine, je vous propose en écoute une émission sur le burn-out parental, sur laquelle je suis tombée par hasard, qui m'a touchée et qui me semble d'utilité publique. Et si on considérait enfin les difficultés comme faisant partie intégrante de l'expérience parentale
