La Pleine Conscience
Dès le plus jeune âge, les enfants absorbent le stress de leur environnement et sont confrontés à de nombreux défis intérieurs : Comment être en paix avec soi-même et avec les autres, lorsque l’on est traversé par des émotions fortes comme la
Ateliers Enfants
Apprendre à être « Calme et attentif comme une grenouille ». Les ateliers proposés sont issus de la méthode « L’attention, ça marche » créée par Eline Snel, auteure de « Calme et attentif comme une grenouille ». Ils sont à destination des enfants dès 5 ans.
Ateliers Adolescents
Prendre sa place et faire des choix dans une société digitale Les adolescents d’aujourd’hui sont confrontés à une surabondance de stimulations et de choix. Ils subissent la pression de leurs groupes de pairs et des examens, et sont amenés à définir très
Interventions en Classe
« L’Attention, ça marche »: une méthode testée et évaluée, utilisée en classe dans de nombreux pays. La capacité à être attentif, une des clés de la réussite scolaire : La faculté d’attention, s’accroît avec le temps et avec l’entrainement. A l’école, où
Animations de Conférences
Interventions, conférences tous publics : Vous êtes membre d’une association de parents d’élèves, dirigeant ou acteur dans une structure éducative, une collectivité locale qui promeut une éducation bienveillante, vous souhaitez proposer un événement (conférence, atelier) en lien avec la pleine conscience, et l’entrainement
Ateliers Adultes
Ateliers Ressources propose des programmes de huit semaines à destination des adultes (« Eduquer en Pleine conscience » et « MBSR ») ainsi que des formations à destination des professionnels de l’Education (conférences pédagogiques, ateliers formatifs, sessions de 3 jours et ateliers de suivi
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Bonjour à chacune et chacun, Même si elle peut se révéler très efficace pour eux, la méditation n'est pas l'apanage d'enfants anxieux ou hyperactifs, elle permet surtout aux enfants et aux adolescents de nourrir leur humanité, de s'engager consciemment dans leur vie et -
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Bonjour à chacun et chacune, Cette année, le mois de mai nous offre quelques jours de temps libre (en tout cas, plus que ses copains avril et juin). Ces temps sont l'occasion de changer d'air, de manifester, de faire une pause dans le