Cette année, le Père Noël a été généreux et a déposé sous mon sapin un merveilleux ouvrage de Jan Chozen Bays intitulé « 52 façons de pratiquer la pleine conscience » . Jan Chozen Bays est pédiatre, professeure de méditation, elle enseigne
En 2022, Etre heureux, même quand tout ne se passe pas comme on veut
![En 2022, Etre heureux, même quand tout ne se passe pas comme on veut En 2022, Etre heureux, même quand tout ne se passe pas comme on veut](https://www.ateliers-ressources.com/wp-content/uploads/2022/01/Pleine-conscience-Maryline-Jury-579x350.jpg)