La Pleine Conscience
Dès le plus jeune âge, les enfants absorbent le stress de leur environnement et sont confrontés à de nombreux défis intérieurs : Comment être en paix avec soi-même et avec les autres, lorsque l’on est traversé par des émotions fortes comme la
Ateliers Enfants
Apprendre à être « Calme et attentif comme une grenouille ». Les ateliers proposés sont issus de la méthode « L’attention, ça marche » créée par Eline Snel, auteure de « Calme et attentif comme une grenouille ». Ils sont à destination des enfants dès 5 ans.
Ateliers Ados
Prendre sa place et faire des choix dans une société digitale Les adolescents d’aujourd’hui sont confrontés à une surabondance de stimulations et de choix. Ils subissent la pression de leurs groupes de pairs et des examens, et sont amenés à définir très
Interventions en Classe
« L’Attention, ça marche »: une méthode testée et évaluée, utilisée en classe dans de nombreux pays. La capacité à être attentif, une des clés de la réussite scolaire : La faculté d’attention, s’accroît avec le temps et avec l’entrainement. A l’école, où
Animations de Conférences
Interventions, conférences tous publics : Vous êtes membre d’une association de parents d’élèves, dirigeant ou acteur dans une structure éducative, une collectivité locale qui promeut une éducation bienveillante, vous souhaitez proposer au sein de votre entreprise un événement (conférence, atelier)
Formations / ateliers adultes
Ateliers Ressources propose aux parents et aux professionnels de l’enfance et de l’adolescence une formation en huit semaines à destination des adultes « Eduquer en Pleine conscience » ainsi que des formations sur mesure à destination des professionnels de l’Education (conférences pédagogiques,
Articles récents du blog
-
C’est avant tout le titre de l’ouvrage « Se vouloir du bien et se faire du mal » qui m’a fait de l’œil*. N’est-ce pas là une bonne partie de l’histoire de chacun d’entre nous ? Dans ce livre, Maxime, que je pourrais appeler Maxiiiiiiiiiiiiiiiime, même -
Chaque année, ceux qui me suivent depuis longtemps le savent, je cherche une rime en lien avec le chiffre de l’année, ce qui donne par exemple : "Inspirations pour 2023 - De la lumière, de la légèreté et de la joie", "En 2022, Etre -
Nous sommes dans une société utilitariste (qui a envie de s’entendre dire « Tu sers à rien ! » ?), et nous voulons que ce à quoi nous consacrons notre temps et notre argent, si nous n’en retirons pas un plaisir immédiat, soit utile, efficace. Animer des -
Je suis ravie de partager avec vous ce mois-ci un poème de Julia Fehrenbacher, intitulé « Tends ta main. » Une strophe m’a particulièrement interpellée, elle est en gras. Je vous laisse découvrir le poème et vous partagerai ensuite mon expérience. Tends ta main Oublions -
Choisir… Nous aimerions tant parfois ne pas avoir à choisir, tout faire, tout vivre, tout être… Incarnés dans un espace temps, nous ne pouvons pas être ici et là bas, aujourd’hui et demain… Avez-vous remarqué comme il est plaisant d’être pleinement là où
