Le mois de mai nous offre quelques jours fériés, des jours différents des autres que l’on se hâte souvent de meubler par peur du vide. Parfois, nous remplissons ces journées par obligation, nous souhaiterions de tout cœur bouquiner dans notre
« Maman, est-ce que je pourrai avoir un téléphone ? – Euh…pour téléphoner à qui ? » Je sais qu’il ne réclame pas un téléphone pour téléphoner, mais j’ai besoin qu’il formule sa demande clairement pour bien comprendre ce qu’il attend comme satisfaction
« L’éducation est l’arme la plus puissante qu’on puisse utiliser pour changer le monde. » Nelson Mandela. J’ai eu le plaisir de lire cette phrase sur les murs d’un lycée, dans lequel je suis intervenue durant 3 jours pour former des enseignants
Bonjour à chacune et chacun, J’étais invitée ce week-end au Salon Primevère par La Cause des Parents pour animer une conférence sur le thème de la « Méditation en famille ». Pour les personnes intéressées par le sujet, qui n’ont pas pu y assister,
Bonjour à chacun et chacune, Je suis heureuse de partager avec vous une méditation guidée de 4 minutes pour aider les enfants à prendre conscience de leur respiration. Prendre conscience de sa respiration, c’est trouver en soi une ressource toujours disponible pour
La pleine conscience mène à tout …même à la doublure de dessin animé ! Avec les moyens du bord au niveau technique, et l’aide précieuse d’Olivia de Nomilk Today pour la traduction, je souhaite aujourd’hui partager avec vous ce dessin animé
Psychiatre à l’hôpital Saint Anne et auteur de nombreux ouvrages sur le bonheur, Christophe André nous parle avec une grande clarté, et propose une méditation guidée en fin d’émission. Il invite tout un chacun à avancer dans