Bonjour à chacun et chacune, Cette année, le mois de mai nous offre quelques jours de temps libre (en tout cas, plus que ses copains avril et juin). Ces temps sont l’occasion de changer d’air, de manifester, de faire une
Eloignez vos enfants
2018 : Vite ! Hâtons-nous de ralentir !
Bonjour à chacune et chacun, En 2017, c’était chouette ! De très beaux projets ont vu le jour notamment sous la forme de partenariats avec L’Inspection Académique et la Ville de Lyon. Je suis ravie que, grâce à l’engagement et au
Elever son enfant en pleine conscience
Bonjour à chacune et chacun, Je suis heureuse de publier cet article sur le thème de la bienveillance éducative. Nous évoluons dans un bain culturel où l’on est plus soucieux du bien-être de l’enfant qu’il y a 50 ans et
Quelques pistes pour une rentrée en pleine conscience
Bonjour à chacune et chacun, Septembre est arrivé, nous annonçant la rentrée toute proche. L’occasion pour moi de vous présenter un travail effectué pour le compte du Service Education de la Ville de Lyon, et visé par l’Education Nationale. Ce
Méditer en classe – témoignages enseignants et élèves
Bonjour à chacune et chacun, Je suis ravie de partager avec vous le retour d’expérience de 3 enseignantes de CP/CE1, en poste à l’Ecole Lumière, une école publique située dans le 8 ème arrondissement de Lyon. Tout a commencé mi-juillet 2016,
Méditation en famille – Conférence en ligne
Bonjour à chacune et chacun, J’étais invitée ce week-end au Salon Primevère par La Cause des Parents pour animer une conférence sur le thème de la « Méditation en famille ». Pour les personnes intéressées par le sujet, qui n’ont pas pu y assister,
En 2017… Ce sera chouette !
Bonjour à chacune et chacun, En ce dernier jour de 2016, l’heure sera bientôt aux bonnes résolutions et stimulés par notre désir de perfection, la liste de ce que nous souhaitons améliorer/changer peut s’allonger à l’infini…exemples : L’idée est séduisante mais tient
Méditer sur son temps de cerveau disponible
Ce soir c’est Halloween et bientôt, la fin des vacances de la Toussaint. Qu’avons-nous fait du temps de cerveau disponible de nos enfants ? (et du nôtre !) Les possibilités et les sollicitations pour des vacances « bien remplies« sont nombreuses,
Escapades estivales – pleine conscience des possibles…
Pleine conscience des possibles… Ceux d’entre nous qui ont la chance de partir en vacances, ont une occasion unique de se connecter pleinement à l’instant car notre curiosité est aiguisée par la nouveauté, nouveauté des paysages, les couleurs, les sons,
Méditation guidée pour les enfants _ Voyage au coeur de la respiration
Bonjour à chacun et chacune, Je suis heureuse de partager avec vous une méditation guidée de 4 minutes pour aider les enfants à prendre conscience de leur respiration. Prendre conscience de sa respiration, c’est trouver en soi une ressource toujours disponible pour