Vous est-il déjà arrivé de tout faire pour montrer à une personne que vous l’aimez, et que cette dernière ne prenne ni la mesure de vos efforts, ni ne ressente l’amour que vous lui portez ? Cette situation semble suffisamment fréquente
Ethique en toc et inspiration bienfaisante
Bonjour à chacune et chacun, A l’heure où Netflix se félicite de battre des records d’audience avec Squid Game, que le journal Le Monde titre le 20 octobre 2021 « Le marché des produits dérivés autour de « Squid Game » ouvre des
Pourquoi méditer ?
La plupart du temps nous venons à la méditation car nous souffrons d’insatisfaction par rapport à notre propre vie ( parce que nous sommes trop dispersés, anxieux, stressés, tristes ou colériques, parce que nous ne trouvons pas de sens à
« Prends tout ce que tu veux »- Histoire pour vivre en pleine conscience
Je suis heureuse ce mois-ci de partager avec vous cette courte histoire qui me touche et m’inspire.
Le monde de demain est dans nos pensées d’aujourd’hui !
Idées cadeaux et témoignages sur les programmes en ligne
Ce mois-ci, je suis heureuse de partager avec vous quelques ouvrages qui ont marqué mon année 2020 à toutes fins utiles … et au cas où votre liste au Père Noël se serait pas complète. Une fois n’est pas coutume,
Rentrée + Travail + Covid = Épuisement parental ?
Cette semaine, je vous propose en écoute une émission sur le burn-out parental, sur laquelle je suis tombée par hasard, qui m’a touchée et qui me semble d’utilité publique. Et si on considérait enfin les difficultés comme faisant partie intégrante
C’était bien, c’était chouette, ça recommence !
Bonjour à chacune et chacun, J’ai le plaisir ce mois-ci de revenir avec vous sur l’aboutissement d’un joli projet réalisé en partenariat avec la CAMIEG (Caisse d’Assurance Maladie des Industries Électriques et Gazières) à l’automne 2019. Voir la vidéo Nous
Partager sans léser
En cette période de confinement, nos enfants passent beaucoup de temps ensemble et les occasions de se sentir lésés les uns par rapport aux autres sont nombreuses. Je vous propose ce mois-ci un conte sur le partage, très court et
Gratitude et consentement
La gratitude est une qualité, un état d’esprit qui nous fait du bien. Une attitude qui présente le double avantage d’être bénéfique à celui qui la prodigue et à celui qui la reçoit ! Je suis reconnaissante d’avoir pu contribuer
Le bonheur, ça s’enseigne ?
On entend parfois qu’à mesure que les problèmes augmentent (en 2020, l’OMS prévoit que la principale cause des arrêts de travail sera la dépression, loin devant les maladies cardio-vasculaires), les solutions pour les résoudre émergent. La méditation de pleine conscience