Je suis très heureuse de partager avec vous en cette période particulière et inédite de confinement, le conte que j’ai rédigé en m’inspirant de la fable de la fougère et du bambou. Il est tout à fait normal de vivre
La gratitude est une qualité, un état d’esprit qui nous fait du bien. Une attitude qui présente le double avantage d’être bénéfique à celui qui la prodigue et à celui qui la reçoit ! Je suis reconnaissante d’avoir pu contribuer
Vous avez sans doute entendu parler de ce documentaire inspirant sur la pratique de la méditation en classe. Je vous le recommande vivement ! J’aurai la chance ce jeudi 13 février d’animer le temps d’échange qui suivra la projection qui
« Jamais un homme heureux n’a troublé la paix d’une réunion, prêché une guerre, ou lynché un Noir. Aucune femme heureuse n’a jamais cherché des noises à son mari ou à ses enfants. Jamais un homme heureux n’a commis un meurtre
Parce que c’est bientôt Noël, je suis heureuse de partager avec vous cette histoire qui est pour moi un fabuleux rappel lorsque je sens que je sacrifie le moment présent, la qualité d’une relation pour défendre une opinion abstraite sur
Nous nous sommes rencontrées avec Catherine Hurtig Delattre lors de l’intervention sur la pleine conscience de la « Nuit de l’éducation positive » organisée le mardi 22 mai 2018, au collège de la Tourette (Lyon 1er) avec le soutien du Grand Lyon,
C’est le titre du nouveau livre de Michel Desmurget, l’auteur de « TV lobotomie » publié en 2011. Ce chercheur en neurosciences cognitives est décidément très bon pour choisir des titres percutants. Il a effectué un travail considérable, avec une grande rigueur
On entend parfois qu’à mesure que les problèmes augmentent (en 2020, l’OMS prévoit que la principale cause des arrêts de travail sera la dépression, loin devant les maladies cardio-vasculaires), les solutions pour les résoudre émergent. La méditation de pleine conscience
Aimez-vous les contes ? En lire, en écouter ? Les contes nous permettent de cultiver notre sagesse, notre discernement, et de développer un imaginaire commun en famille ou en classe. Il n’est pas rare que dans une situation de la
Le mois de mai nous offre quelques jours fériés, des jours différents des autres que l’on se hâte souvent de meubler par peur du vide. Parfois, nous remplissons ces journées par obligation, nous souhaiterions de tout cœur bouquiner dans notre
